■内容

＜１時間目＞
１）理論：若石健康法とは
・若石健康法の特徴　

・若石健康法の施術における注意事項

・若石健康法による体の変化

・若石健康法の使命「自分の健康は自分で守る」

２）足もみの施術体験
６４の反射区をオールハンドで揉ませていただきます。

３）お白湯タイム
足を揉んだ後は老廃物をスムーズに排出させるため、
水分を摂っていただきます。

＜２時間目＞
１）実技：かんたんセルフケア
ご自身で足を「かんたん」に揉む方法をお伝えいたします。
６４の反射区は気にせず、全体をもむ方法です。

※腎臓、輸尿管、膀胱、腎臓（基本ゾーンと呼ばれています）

　の反射区だけは、ここでしっかりと学んでおきます。

この方法を最初に学んでおくことで、

講座内容を最後まで学習していなくても、自宅で毎日足をもんでいただけます。

２）実技：頭部の反射区

前頭洞、鼻、三叉神経、小脳・脳幹、脳下垂体、

大脳、首、目、耳・・・等、頭に関する反射区を揉みます。

 

 

＜３時間目＞

１）理論：足を揉むとなぜ健康になるのか～反射原理

・ゾーンセラピー理論

・反射区の刺激はどうやって伝達されるのか

 

２）実技：足裏上部の反射区

僧帽筋、肺と気管支、甲状腺、副甲状腺、

腹腔神経叢、副腎、心臓（左足のみ）、

脾臓（左足のみ）・・・等、

足裏の上部を揉む方法を学びます。

 

愛心棒（専用の器具）を使って、楽に揉む方法が学べます。

 

＜４時間目＞

１）理論：足を揉むとなぜ健康になるのか～循環原理

・老廃物はなぜ人を不健康にするのか

・生命維持活動の仕組み

・ミルキングアクションのすすめ

 

２）実技：消化器官等の反射区

胃、膵臓、十二指腸、横行結腸、下行結腸、直腸、

肛門、小腸、上行結腸（右足のみ）、盲腸（右足のみ）

回盲弁（右足のみ）、肝臓（右足のみ）、脾臓（右足のみ）等、

食生活が乱れがちな現代人にとって、

整えておくべき臓器・器官の反射区を揉みます。

 

３）実技：生殖腺（睾丸、卵巣）の反射区

 

 

＜５時間目＞

１）理論：ツボと反射区の違い他

・足に関する医療・健康法の歴史

・ツボと反射区の違い

・西洋式リフレクソロジーとの違い

 

２）実技：足の側面の反射区（外側）

頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、内尾骨、

子宮・前立腺、股関節、直腸・肛門、坐骨神経

 

３）実技：足の側面の反射区（外側）

肩、上腕、肘関節、肘、外尾骨、

生殖腺、股関節、下腹部

 

 

＜６時間目＞

１）理論：陰陽平衡原理

・東洋医学の陰陽論

・天神合一という考え方

・臓腑の陰陽バランス

 

２）実技：陰陽平衡原理

・上顎、下顎、扁桃腺、胸部のリンパ腺、のど・気管、

　胸部、三半規管、肩甲骨、横隔膜、

　肋骨、上半身のリンパ腺、下半身のリンパ腺、鼠蹊部、

　痰を切る

 

３）おさらい

・苦手な反射区等をもう一度おさらいします。

 

 

■会場：第１教室・サロン「ナチュラルテ」

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★第１教室は大阪市阿倍野区天王寺町北にあるサロンです。

※自宅を教室にしているため、お申し込みの方に住所等をご案内しております。

・JR環状線「寺田町」駅から徒歩１2分

・近鉄南大阪線「河堀口」駅から徒歩５分／・大阪市営バス「１－５系統」桑津西口駅から徒歩2分
・御堂筋線・環状線「天王寺」駅から徒歩18分／・近鉄南大阪線「阿倍野橋」駅から徒歩１８分
※駐車場は近隣にいくつかざいます

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★営業時間：平日10時30分～15時30分（ご相談に応じます）

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​→会場の詳細はこちら