​足もみ教室（若石健康法）ナチュラルテ
・ご自身の健康を守っていきたい、家族に足もみしてあげたい、独立開業したい方へ

●略歴
1980年大阪生まれ。2006年から美容のサロンをオープン。多くの女性たちの健康や心の苦しみに触れる中で、美と健康の本質は、食事や心の問題に深く根ざしていると気づき、東洋医学や食養生、心理学や足もみについても本格的に学ぶ。

2011年からは自然栽培のNPO活動にも参加し、健康に関する講師も担当。

2017年から足もみ教室「ナチュラルテ」を主宰。本質的な体質改善を目指す人たちに向けた「足もみ講座」を展開している。

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●ビオリフレとは

ビオリフレ™とは私、木下の造語です。
「ビオ（生命）」と「リフレ（リフレクソロジー）」を掛け合わせて作りました。

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つまり、「ビオリフレ」とは、生命力が高まるリフレクソロジーという意味なのです。

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そして、その生命力を高めるために必要なものは何かといえば、「食事」「スキンシップ」「存在を認め合う」ことであると、私は考えています。まるで、植物が「光と水と空気」を求めるように、人は「食とふれあいと真心」を求める存在であると、様々なセッションやカウンセリングを通じて実感してきたからです。

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ビオリフレ™は、世界三大リフレクソロジーである若石健康法に、食養生や心理学の要素を加えたものであり、独立したサービスや商品を指す言葉ではありません。当教室の講座にはすべて、この「ビオリフレ™」の精神が入っております。

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ですから生徒さんには、足もみの技術だけをお伝えするのではなく、「食養生のきほん」や「心理学のきほん」についてもお話をし、ご自身や健康について、より楽しく、面白く学べる機会をご提供していきたいと思っております。

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●経歴：
​～２００６年「美容」の世界へ～

化粧品屋を営んでいた祖母の影響もあり、会社員をしていた私は２６歳のときに独立。２００６年にカラーやメイクの小さな教室（＆サロン）をオープンしました。

​何千人という女性のお客様と接していく中で、美容と健康の本質は食生活と心の在り方に深く根ざしていると感じ、心理学や栄養学、食養生、東洋医学等についても専門的に学びました。

2008年からは、大阪市内のエステサロンやアナウンサースクール（BEスクール）、企業、学校法人、病院等で「美」や「健康」に関するセミナー講師としても、本格的に活動するようになりました。

​また2011年からは農薬や肥料を使わない「自然栽培」のNPO活動にも参加し、健康に関する講師も担当するようになりました。

 

～突然の皮膚トラブル～

2012年に結婚し、仕事も結婚も順調にいっていると思っていた矢先、初めての妊娠と出産を機に、体調が大きく変化し、脂漏性皮膚炎という肌のトラブルを経験しました。
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脂漏性皮膚炎は、皮脂分泌の盛んなところが炎症を起こし、めくれた部分に痒みと痛みが発生する疾患です。私の場合は鼻の周りを中心に顔が真っ赤になり、ぼこぼこと腫れ上がったり皮膚がめくれたりしたため、症状が進むと、美容の仕事を一時中断しなくてはなりませんでした。

「痛い、かゆい、つらい…」「もう、ずっとこのままで治らないかもしれない…」と気分も落ち込み、ますます症状が悪化していく中で、随分昔に母が習っていたという「若石健康法」の本を手にし、実際に試してみました。
 

​～「美容」の世界から「足もみ」の世界へ～

若石健康法について詳しいことはわからないままでしたが、ひたすら毎日足をもみ続けた結果、あんなにつらかったかゆみや痛みが３カ月～４カ月ほどで沈静化し、体調も驚くほどに改善しました。

例：生理が定期的に来るようになった、産前産後の気持ちの落ち込みが回復した、眠りの質が良くなった、末端冷え性がかなり改善された、花粉症が収まった、痩せた…等々。


「健康なくして美容なし。」改めて、そのことに気づかされました。

そして、2016年、若石健康普及指導士の資格を取得し、その後、国際若石メソッドスクールにて「国際若石健康研究会」認定のマスタープロ資格を取得いたしました。


～若石健康法をお伝えしたい理由～

話は少し戻りますが、私のサロンにはオープン当初から様々な悩みを抱える女性の方が訪れてくださいました。そのお悩みとは、「きれいになるにはどうしたら良いか」というものだけではありません。


摂食障害、醜形恐怖、うつ症状、アトピー、肥満、気絶するほどの生理痛、汗だくになりめまいがしてくる更年期障害、不妊、流産、死産、家族関係や夫婦関係の悩み、生き方が定まらない苦しみ、過去のいじめ……等、

なかなか人に打ち明けることのできない、深刻な問題を抱えた方もたくさんいらっしゃいました。

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「あのとき、私が若石健康法を知っていたら」と思うことは正直、たくさんあります。

ご縁をいただいた方々が、もしもその不調を手放すことができたなら……どれだけ体も心も軽くなり人間関係の緊張もほぐれたことだろうと、今でも悔やむことがあります。
 

ですから、もしこのブログを読んでくださっている方の中で、
「ステロイド等の薬を試したけれど、回復の出口が見えない…」
「毎日、毎日しんどいけれど、原因がよくわからない。」
「うつで苦しむ夫を楽にしてあげたい」
「摂食障害、アトピー、生理痛で苦しむ娘を助けたい」
「痩せたいけれど、何をやっても効果が出ない、続かない……、自己嫌悪になる」
「夫婦で不妊を積極的に改善したい」
そう思っておられる方がいらっしゃるのであれば、ぜひ若石健康法の足もみを試していただきたいと思います。

私自身が、心も体も足もみによって救われたように……

～自分の健康は自分で守る～

​足をもむことの副作用はありません。

足をもむことで血行が良くなり、臓器や器官の働きが正常化し、ホルモンバランスが整うとされています。

 

また食事や薬、日々の生活の中で体にたまってしまった老廃物も、しっかりと外に出ていきます。

いつでも、どこでも、どなたでも、足もみを学ぶことで、自分自身で自分の健康を守ることができる、それが若石の足もみです。

ご興味を持たれ方は、お問い合わせをいただけましたら幸いです。

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