■体調の変化や反応について

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以下の反応は人によって症状も度合いもさまざまです。また、１年後に表れる人もいらっしゃいます。もし変調が続き、気になる場合には遠慮なくご相談ください。
 
１、一時的に尿の色が濃くなったり、臭いが強くなったりする
 
身体の末端などにたまっていた「老廃物（薬の成分等も含む）」が、足をもむことによって動き出し、まとまって尿として排泄されることがあります。人によってはトイレの回数が増えることもあり、これらはとても良い反応のひとつです。

 
２、眠くなる、あくびがでる、だるくなる、口が乾く、喉が渇く
　
血液循環が良くなることで代謝が促進され、その結果体温が上がって汗が出るために起こります。もみ終わったら必ずお白湯を飲みましょう。眠れるのであれば、眠った方が良いです。

 
３、反射区の痛みが強くなる、または敏感になる
　
むくみがとれて反射区に力が入りやすくなったため、押したときに痛みを強く感じるようになります。

また、長期間に渡る薬の服用等で極端に老廃物が多く、神経の伝達が悪くなっていたところ、足をもむことで神経の働きが正常化し、敏感になることもあります。

足もみは「痛ければ良い」というものではありません。痛くないから健康！という判断も安易にはできないのです。

 
４、足首が腫れる
 
リンパの流れが悪かったりむくみがあったりするため、老廃物が大きい関節を乗り越えられずに起こります。足をもむときは、足首の周りやひざの裏もしっかりほぐし、老廃物の流れを良くしておきましょう。

 
５、足の静脈が浮き上がる
 
血液循環が促進され、血流が増えたために起こります。

 
６、微熱が出る
 
血液中に流れ出した老廃物を、免疫体が外からの異物とみなすために起こる反応です。

 
７、かゆみが出る
 
老廃物が動き出すために起こります。足以外にかゆみが起きることがあります。

 
８、しびれ
 
急に血液の流れが良くなったため（正座から開放された時と同じ）、手にしびれが起こることもあります。

 
９、青あざ（皮下出血）　
 
血行が悪い人は毛細血管の細胞がもろくなっています。

青あざは毛細血管がやぶれている状態ですが、再生能力があるため、いったん老廃物を取り去ってしまえば、次に強い血管が再生されます。
気になるときは４０～４１度の塩湯につけましょう。また、青あざの上から無理に揉まなくても大丈夫です。

 
１０、症状が一時的に悪化する
　　
長期間に渡る治療が原因で、今まで停滞していた老廃物（薬品も含む）が体内から出ようとしているために起きる反応です。
 
一時的に痛みが増すこともあります。
例：アトピー、腰痛、尿酸、ガン（一時的に大きくなる）、熱が上がる。
 
１１、便意・おなら・空腹感が出る